近段时间，我国北方地区阴雨天多，而且经常出现阴雨天后骤晴的天气，这样造成棚内温度迅速升高，蔬菜叶片蒸发量骤然增加，而根系吸收水分的能力不能满足叶片蒸腾需要，就会出现脱水的症状。这是一种生理性病害，需要采取相应措施，才能有效预防。
首先，天气转晴后适当控温。
当前降温的措施主要是遮阳和放风。现在棚室上还没有草苫，不牵扯拉放草苫的问题，遮阳主要是针对安装了遮阳网的棚室，在阴天后转晴时应适当覆盖遮阳网，让棚室蔬菜有一个适应的过程。同时还有及时放风。阴雨天时菜农会关闭风口，而天气骤晴后若不及时放风，棚内温度会迅速升高，所以菜农应及时关注天气变化及时放风，避免棚内温度过高，给蔬菜一个适应的过程，能有效避免。
其次，喷施温水或叶面肥。
遇阴雨天气蔬菜生长变弱，而天气转晴后，叶片蒸发量变大，此时若及时给蔬菜补水或喷洒叶面肥，不仅可以给蔬菜补充水分，而且还能补充蔬菜所需的养分，提高蔬菜的营养水平，提高植株的抗逆能力，叶面肥可选择氨基酸、甲壳素类肥料等。
再次，注重养根。
连遇阴雨天气，蔬菜根系变弱，若不注重养根，一旦遇到不良环境，植株就会出现各种问题。因此菜农应重视养根，提高植株对不良环境的抵抗能力。可冲施养根类肥料，特别是含氨基酸、甲壳素及生物菌的肥料。另外，天气转晴后不要立即浇水。持续的阴雨天气，棚内土壤温度降低，根系变得较弱，吸水吸肥力降低，所以菜农朋友应在植株长势恢复正常后再进行浇水。
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